Regelmæssige blodtryksmålinger med en pålidelig blodtryksmåler kan hjælpe med at opdage højt blodtryk tidligt. Inden for få sekunder viser en blodtryksmåler med overarmmanchet dig dine vitale data. Med de blodtryksmålere, som vi har testet, er det let muligt derhjemme og under rejsen. Et besøg på lægens kontor bare for at måle blodtrykket er ikke længere nødvendigt. I testen satte vi otte enheder under mikroskopet og kontrollerede dem kritisk.
Find din ideelle blodtryksmåler til hjemmebrug med vores test!
Højt blodtryk er en af de mest almindelige sygdomme i verden. Derfor er tidlig opdagelse særlig vigtig. Regelmæssig kontrol med en blodtryksmåler afslører afvigelser på et tidligt tidspunkt. Måling er helt problemfri derhjemme. Et besøg hos lægen er ikke længere absolut nødvendigt bare for at måle blodtrykket. Der er dog et par ting, du bør overveje, før du køber en måler. Disse er f.eks. Enkel og ukompliceret betjening, pålidelig måling og en tilstrækkelig stor manchet.
Test resultater
|
Blodtryksmåler |
fordele |
ulempe |
|---|---|---|
|
Omron X7 Smart |
|
|
|
Braun ExactFit 5 |
|
|
|
Withings BPM Connect |
|
|
|
Boso Medicus X |
|
|
|
Withings BPM Core |
|
|
|
Sanitas SBM 22 |
|
|
|
Medisana BU 510 |
|
|
|
Beurer BM 54 |
|
|
Testkriterier - de vigtigste kategorier i testen af de bedste blodtryksmålere 2020
Den første test finder sted direkte efter udpakningen. Her ser vi kritisk på, hvordan blodtryksmonitoren behandles. Hvor robust er enheden og overarmmanchetten? Vi testede otte blodtryksmålere med en overarmmanchet, hvoraf seks er batteridrevne. Vi bemærkede positivt, at batterierne er inkluderet i leveringen af disse blodtryksmålere. Kun to af de testede enheder fungerer med genopladelige, permanent installerede batterier: Før vi kan starte testen, oplader vi batterierne i Withings blodtryksmålere. I operationskategorien lægger vi særlig vægt på selvforklarende funktionalitet. Flere blodtryksmålere scorer point her med meget enkel menunavigation. Lige foran er måleinstrumentet fra Omron efterfulgt af Boso, Braun,Medisana og Sanitas. Fire af blodtryksmålere kan betjenes via en smartphone-app. Det var vigtigt for os, at appen let kunne tilsluttes måleenheden, og at den var klar og ukompliceret at bruge. Dette gælder især for apps fra Omron, Beurer og Withings.
Blodtryksmåler med overarmmanchet - perfekt pasform og ukompliceret anvendelse
En overarmmanchet, der er let at sætte på, og som passer korrekt, er afgørende for pålidelige målinger. Selv med et fysisk handicap skal det være muligt at tage manchetten på uden problemer. En lang manchet kan også bruges til stærkere overarme, men størrelsen komplicerer ansøgningsproceduren. Med Withings BPM Core blodtryksmonitor generede måleenheden på manchetten os lidt, fordi det gjorde det vanskeligt at tage den på og låse den. Overarmmanchetterne fra Omron, Braun, Sanitas og Boso kunne på den anden side sættes på uden problemer.
Målepræcisionen for blodtryksmonitorerne i en sammenligningstest
Selv har vi ingen måde at teste på under laboratorieforhold. Derfor vurderer vi målenøjagtigheden af blodtryksmålere på baggrund af testforseglinger, certifikater og kravene i medicinsk udstyrsloven. Men det var også vigtigt for os at prøve enhederne i praksis - for at få et indtryk af driften og målekomforten. Derfor havde vi hver enhed målt flere gange over en periode på 15 minutter med intervaller på tre minutter.
Sådan testede vi: Sammenfattede kriterier
- Behandling : Sagen skal være robust og godt lavet. Dette gælder også for manchetten, kvaliteten skal også være lige her. Klarhed og læsbarhed er vigtig for os, når det kommer til skærmen.
- Betjening : Meget klar - problemfri betjening, som skal være så intuitiv som muligt, er højeste prioritet for de ønskede funktioner.
- Måling : Overarmmanchetten skal passe godt for en pålidelig måling. Hvis der er et sæderest, undgår det ubehagelige trykpunkter under målingen og under oppustningen, og det forhindrer også en for løs pasform.
Testvinderen: Omron X7 Smart blodtryksmåler
Sejr hele vejen: Omron X7 Smart blodtryksmåler overbeviste os. Den ukomplicerede og selvforklarende funktion på enheden og via appen var imponerende. Manchetten var let at bruge og hurtig at sætte på.
Du kan finde testvinderen Omron X7 Smart her på Amazon.
Bedste pris / ydelsesforhold med Sanitas SBM 22
SBM 22 fra Sanitas skylder denne titel til dens brugervenlighed uden behov for en app. Vi bemærkede positivt, at blodtryksmonitoren gemmer data for maksimalt fire forskellige personer. Det samlede indtryk og den lave pris var afgørende for placeringen og denne vindende titel.
Her kan du bestille Sanitas SBM 22 blodtryksmåler fra Amazon.
Blid måling i testen med Braun ExactFit 5
Selvom blodtryksmåleren fra Braun i starten virker ret uhåndterlig, har det ikke en negativ indvirkning på udseendet. Skærmen imponerer med sin gode læsbarhed og størrelse. Leveringsomfanget inkluderer to overarmmanchetter i størrelserne 22 til 32 centimeter og 32 til 42 centimeter armomkreds. Af alle de testede enheder stod Braun ExactFit 5 for sin særligt blide måling. Den problemfri opsætning og betjening taler også for enheden.
Braun ExactFit 5 har en testforsegling
European Hypertension League tester blodtryksmonitorer på basis af en testprotokol og tildeler et godkendelsesstempel til måling af nøjagtighed. Braun ExactFit 5 har modtaget dette godkendelsesmærke. For at gøre det lettere at vurdere måleresultaterne findes der en farveskala med de velkendte trafiklysfarver i kanten af displayet. Hvis enheden måler hjertearytmi, viser den en tilsvarende meddelelse.
Braun ExactFit 5 måler og gemmer måledataene for to personer på 60 hukommelsesplaceringer hver. Det systoliske og diastoliske blodtryk, puls samt tid og dato registreres. Du kan også få vist en gennemsnitsværdi ved at trykke på en knap. Hvis Braun blodtryksmåler registrerer højt blodtryk om morgenen, viser den en meddelelse. Hvis forbindelsen til en app er vigtig for dig, er køb af ExactFit 5 Connect en god mulighed. For et ekstra gebyr på omkring 30 euro er en app inkluderet i leveringsomfanget eller funktionaliteten.
Konklusion:Selv uden adgang til appen er Braun ExactFit 5 øverst i vores gruppetest. Den behagelige overarmmanchet, det høje kvalitetsarbejde og det store display bidrager til dette. Et andet pluspunkt er enhedens selvforklarende funktion.
Her kan du bestille Braun ExactFit 5 blodtryksmåler fra Amazon.
Teknisk blikfang i testen: Withings BPM Connect blodtryksmåler
Withings BPM Connect blodtryksmåler måler helt uden en konventionel målestation. I stedet skal du starte målingen med din smartphone og Withings Health Mate-appen, når du har tilmeldt dig. Appen styrer måleenheden, der er placeret på overarmmanchetten. Sidstnævnte er velegnet til en armomkreds mellem 22 og 42 centimeter. Manchetten er også udstyret med et batteri, der kan genoplades via en USB-port. Opsætning af appen er lidt besværlig. Men når den er konfigureret, er smartphonen ikke længere absolut nødvendig for en måling. Et godkendelsesmærke fra European Hypertension League er stadig langt væk. Som et resultat er Withings BPM Connect oprindeligt kun registreret som et medicinsk udstyr.Ifølge producenten svarer enhedens målenøjagtighed dog til den lovbestemte standard på +/- 3 mmHg.
Testet - mere pålidelighed gennem tredobbelte målinger
For at forhindre eventuelle målefejl kan Withings BPM Connect måle vitale tegn tre gange inden for få minutter. Denne ekstra funktion resulterer i en gennemsnitlig værdi, der er beregnet til at minimere fejl i målingen. En Bluetooth-forbindelse til din smartphone overfører resultaterne til den digitale blodtryksdagbog. Selv uden en smartphone kan du dog se, om værdierne ligger uden for det grønne område: En rød, grøn eller gul LED på manchetten giver information om den målte værdi. Du kan læse alt andet i appen. Det er endda muligt at overføre dataene til din tilsynsførende læges praksis efter høring og opsætning af appen.
Konklusion:Når Withings BPM Connect er konfigureret korrekt, leverer den dine vitale data pålideligt og bekvemt direkte til din smartphone. Samlet set er Withings BPM Connect med sine ekstra funktioner en praktisk løsning til måling og opbevaring af vitale tegn.
Withings BPM Connect blodtryksmåler er tilgængelig her på Amazon.
Ukompliceret og god i testen: Boso Medicus X
Boso Medicus X blodtryksmåler er lille og fin Overarmmanchetten og målestationen er kendetegnet ved deres gode håndværk. Den intelligente automatiske oppustning gør det muligt for Boso Medicus X at arbejde uden at pumpe op igen. Enheden måler blodtrykket, pulsen og viser en meddelelse, hvis hjerterytmen er uregelmæssig.
Her kan du bestille Boso Medicus X blodtryksmåler fra Amazon.
Withings BPM Core: Hvordan klarer den nyeste teknologi sig i testen?
Den anden blodtryksmåler fra Withings i denne gruppetest skinner med endnu flere funktioner. Det måler primært blodtryk og puls. Derudover opretter Withings BPM Core et EKG efter anmodning og kan også bruges som et digitalt stetoskop. EKG-funktionen er dog relativt modtagelig for interferens, hvilket kan kræve flere målinger. Blodtryksmonitoren Withings BPM Core ser ud til at være robust og stabil i testen.
Testet: Withings BPM Core kombinerer en måleenhed og en manchet
Ved første øjekast ser blodtryksmåleren ret stor ud, fordi måleenheden er placeret direkte på manchetten. Dette har en effekt på vægten og forårsager negative punkter for kriteriet om måling af komfort. Ikke desto mindre, selvom denne konstruktion i første omgang virker skræmmende, kan den faktisk sættes på med kun en hånd. Den komplette vifte af funktioner er tilgængelig for dig med Withings Health Mate-appen. Her er alle målte værdier klart klargjort og gemt. Uden en smartphone signalerer enheden værdierne til dig med en LED-skærm. På grund af sine mange funktioner er denne blodtryksmåler mere velegnet til folk, der allerede bruger et smartwatch, en fitness tracker eller en cykelcomputer med smartphone support. BPM Core skiller sig ud for sine nøjagtige målinger,selvom det digitale stetoskop kun sad korrekt efter flere forsøg i testen. Derefter leverede den dog korrekte EKG-data. Så meget teknologi har sin pris: I juli 2020 kostede Withings BPM Core blodtryksmåler omkring 250 euro.
Konklusion: Fremragende håndværk og mange funktioner står i kontrast til en relativt høj købspris. Enhver, der værdsætter digitalt behandlede vitale data, rådes godt med denne enhed. Selvom opsætningen virker lidt kompliceret i starten, med lidt øvelse bliver det hurtigt en vane.
Her kan du bestille Withings BPM Core blodtryksmåler fra Amazon.
Gennemprøvet teknologi i klassisk form: Medisana BU 510
Medisana BU 510 blodtryksmåler er begrænset til det væsentlige. Testen bemærkede det gode håndværk såvel som den ukomplicerede operation og en brugervenlig manchet. På grund af dens størrelse skal skærmen være let at læse uden briller. Certificeringen som et medicinsk produkt bekræfter, at enheden overholder den foreskrevne målenøjagtighed på +/- 3 mmHg. Enheden kan tildele måledata til to forskellige personer med 90 hukommelsesplaceringer tilgængelige for hver person. Et tryk på en knap er nok til, at Medisana BU 510 viser gennemsnitsværdien af de tidligere målinger. En farveskala er fastgjort til kanten af skærmen for at hjælpe dig med at vurdere dine værdier ved hjælp af WHO-retningslinjerne.
Konklusion:Medisana BU 510 er ideel til dem, der ønsker en blodtryksmåler med ukompliceret drift, og som ikke har brug for en smartphone-app. Derudover er enheden billig og det gode håndværk er tilstrækkeligt til lejlighedsvise målinger.
Her kan du bestille Medisana BU 510 blodtryksmåler fra Amazon.
Beurer BM 54 i testen - nem betjening med nogle ulemper
Beurer BM 54 imponerer også med sin intuitive betjening. Behandlingen kan sammenlignes med Medisana BU 510. Manchetten er velegnet til en armomkreds mellem 22 og 44 centimeter og dækker således et stort område. Dette har fordele og ulemper, fordi længden gør det vanskeligt at tage på. Det kræver lidt øvelse. Det var positivt, at målingen starter cirka fem sekunder efter tænding - uden at skulle trykke på en separat knap.
Denne enhed opfylder også de lovmæssige krav til medicinske produkter med hensyn til målenøjagtighed. Hvis du vil vise gennemsnitsværdien af de sidste målinger af vitale tegn, skal du blot trykke på en knap. Denne måleenhed er også udstyret med en risikoskala, så de målte værdier hurtigt kan vurderes. Arytmiedetekteringen advarer om uregelmæssig puls. Beurer BM 54 gemmer måledata til to personer. Der er lagerplads til 60 målinger pr. Person. Takket være den automatiske slukning skifter enheden automatisk til standby efter kort tid. Smartphone-brugere har mulighed for at bruge Beurer BM 54 med Beurer Health Manager-appen. Til dette kræves en engangsregistrering med din e-mail-adresse.
Du kan nemt bestille Beurer BM 54 blodtryksmåler her fra Amazon.
Blodtryksmonitorer sættes på prøve - hvad skal du passe på, når du køber?
Først og fremmest: selvom du regelmæssigt kontrollerer dit blodtryk derhjemme, erstatter dette ikke et besøg på lægens kontor. Det er kun en støtte til enhver medicinsk behandling og indsamling af blodtryksdata alene. Det er meget muligt, at værdierne for dine målinger derhjemme adskiller sig fra værdierne på lægens kontor. Årsagerne til dette kan være forskellige. Mens apparater til husholdningsbrug normalt måler oscillometrisk, foretages måling af blodtryk på lægens kontor auskultatorisk - ved aflytning. Enhver, der lider af diabetes, muskelskælv eller stive arterier, bør afholde sig fra at bruge en oscillometrisk blodtryksmåler. Dette gælder også for arytmipatienter, da der kan forekomme mere unøjagtige målinger. Du kan nemt fjerne nogle fejlkilder selv.Så du skal hvile fem minutter før målingen. Spise, kaffe, motion og rygning kan også falske målingen. Derfor er det vigtigt at stoppe disse aktiviteter omkring en halv time før måling. Selv en fuld blære kan påvirke blodtrykket. Så besøg toilettet, inden du tager manchetten på.
Er du klar til at måle? Sæt dig derefter oprejst og placer begge fødder godt på gulvet - uden at krydse dine ben. Manchetten sidder på overarmen omtrent i hjerteniveau, og du kan hvile din arm afslappet på armlænet eller et bord. Du får sammenlignelige værdier, hvis du altid tager målingen på samme tid. Hvis en værdi er usædvanlig høj eller lav, lover en ny måling ofte klarhed. Vent ca. to til tre minutter, indtil blodkarrene kommer sig efter den første måling.
Blodtryksmonitorer - de mest almindelige spørgsmål
Hvilke værdier er der for blodtryk?
Værdien i sig selv skyldes det arterielle blodtryk. Hjertet pumper blod rundt i kroppen ved at trække det sammen. Som et resultat strømmer blodet fra hjertet ind i blodbanen, og nyt blod strømmer ind i hjertekamrene under afslapningsfasen. Spændingsfasen med udstrømning af blod kaldes det øvre, systoliske blodtryk. Afslapningsfasen, hvori hjertekamrene fyldes, står for lavere blodtryk, diastolen. Følgende værdier gælder i inaktiv tilstand:
- Den optimale værdi er omkring 120/80 mmHg
- området omkring 130/85 og 139/89 mmHg anses for at være en høj normal værdi
- let forhøjet betyder blodtryk mellem 140/90 og 159/99 mmHg
- værdier fra 160/100 til 174/109 mmHg er moderat forhøjet
- blodtryk på 180/110 mmHg og derover betragtes som højt
Hvordan måler en blodtryksmåler til overarmen?
Disse blodtryksmålere arbejder med den såkaldte oscillometriske måling. Så snart målingen starter, registrerer måleapparatet vibrationer fra karvæggen og konverterer dem til brugbare data.
Hvorfor er de målte værdier undertiden forskellige?
Selv i dag måles blodtrykket ofte på lægernes kontorer ved at lytte med et stetoskop sammen med en overarmmanchet. Denne type måling kaldes auskultatorisk måling i specialkredse. Enheden til husholdningsbrug registrerer vibrationerne i karvæggen ved hjælp af den oscillometriske måling. Dette kan føre til afvigelser.
Hvilket måleinstrument er mere pålideligt?
Selvom blodtryksmonitorer med overarmmanchet ofte er mindre kompakte end enheder til måling af håndled, måler de ofte mere pålideligt. Den nødvendige arterie til målingen er normalt på samme sted med kun mindre afvigelser. Den samme arterie bruges til måling på håndleddet, men den kan være dybere i vævet og således påvirke målingen.
Hvilke fejlkilder er der ved måling af blodtryk?
For at forhindre, at blodtryksmåleren viser forkerte værdier, skal du overveje et par ting:
- hvile fem minutter før målingen
- undgå at tale
- sid stille
- hvile din arm afslappet og i hjerteniveau
Er det muligt at sænke mit blodtryk uden medicin?
Højt blodtryk øger risikoen for slagtilfælde, hjerteanfald og sygdomme i nyrer og øjne. Dette er grunden til, at læger anbefaler at træne moderat, reducere overvægt og spise en diæt med lavt saltindhold for at reducere højt blodtryk. At minimere forbruget af alkohol og nikotin, eller endnu bedre, helt undgå det, har også en positiv effekt på helbredet.
Hvilke certifikater findes der for blodtryksmålere?
To godkendelsesforseglinger bekræfter, at blodtryksmålere har klinisk testet målenøjagtighed. Disse godkendelsesmærker tildeles af den tyske hypertensionliga (DHL) og den europæiske hypertensionliga (ESH). Den tyske Hypertension League vurderer med strengere testkriterier end European Hypertension League.
Hvad er den hvide pelseffekt?
Kort efter at han kom ind på lægekontoret, stiger blodtrykket påviseligt hos nogle mennesker. Når der foretages målinger derhjemme, dokumenterer enheden dog for det meste helt normale blodtryksværdier. Dette fænomen omtales som hvid coat hypertension, white coat hypertension, praksis hypertension, praksis hypertension eller isoleret klinisk hypertension.
