Egen sauna - drømme for mange husejere. Specialiserede fagfolk i træ planlægger og bygger kabinen og designer din wellness-oase derhjemme. Du skal være opmærksom på dette, når du køber og installerer, og disse omkostninger kan forventes.
En sauna fremmer sundhed
De, der regelmæssigt går i saunaen, bliver mere modstandsdygtige over for forkølelse og afgifter huden - mange forurenende stoffer svedes simpelthen ud. Den fugt, der afgives ved svedtendens, slipper ud gennem træet i kabinen og / eller trækfri ventilation - en tør sauna lægger mindre belastning på cirkulationen end f.eks. Et fugtigt dampbad.
Opbygning af sauna: individuel wellness
Til skråninger, nicher, hjørner eller rum i lav kælder har du brug for kreative og dimensionelle nøjagtige løsninger - mange træarbejdere er specialister i individuel planlægning af:
- Skræddersyede saunahytter
- Kabiner til infrarød varme
- Liggestole
- Indbyggede møbler, væg- og gulvbelægninger omkring saunaen
- Løsninger til skrå lofter
- Indvendige døre og trapper
Når en professionel bygger saunaen, tilpasser han den til levestilen og den tilgængelige plads.
Sådan planlægger du din egen sauna
Hvis du vil bygge en sauna i dine egne fire vægge, skal du nærme dig byggeprojektet på en planlagt og organiseret måde. Vi giver dig tip til de individuelle planlægningstrin.
1. Hvor meget plads kræver saunaen?
Den plads, der kræves af en sauna, afhænger af, hvor mange mennesker der ønsker at bruge saunaen på samme tid. Du beregner en god kvadratmeter gulvareal pr. Person, kabinehøjden skal være mindst to meter. Uden for saunaen er der også planlagt mindst en kvadratmeter pr. Person som en afslapningszone - så en polstret bænk eller liggestol kan slappe af. Hvor denne plads mangler, kan du hvile på sengen i soveværelset eller i sofaen i stuen.
Det er bedst at placere saunahytten i nærheden af et brusebad. Der renser du dig fra top til tå før den første sauna-session og køler din opvarmede krop imellem. En udgang udefra er også ideel, men et vinduesæde til afkøling af lungerne er også ideelt.
Plads til sauna findes overalt - hvad enten det er i lejligheden eller i huset. Kabinen behøver ikke engang et ekstra værelse - selvom det bestemt er mere behageligt - der er tomt mellem saunaens dage. Måske passer saunaen ind i badeværelset eller et tilstødende rum. Tømreren fremstiller eller leverer også saunaer med farvetilpassede udvendige vægge, der matcher møblerne.
Byg en sauna i haven?
Firkantede hytter kan opstilles i huset uden problemer. I tilfælde af at der absolut ikke er plads, er der en anden løsning, som wellness-fans bør overveje: Haven eller terrassen viser sig ofte at være et muligt alternativ. Hvis du vil opleve sauna-fornøjelse på din egen ejendom, kan du kigge rundt efter en havebod med en integreret sauna. Producenterne har et stort udvalg af sådanne saunahuse af høj kvalitet klar. Udsigten over naturen er især fantastisk med velvære derhjemme i haven.
Et sted at forkæle sig med velvære derhjemme kan findes hvor som helst, for eksempel på en stor tagterrasse.
2. Ansæt en professionel til at bygge en sauna
Specialiserede tømrere påtager sig planlægning og produktion, levering og installation af saunahytten samt forbindelser og idriftsættelse. Dygtige sauna-fans diskuterer med den professionelle, hvilke personlige bidrag der er mulige - såsom forarbejde til tilslutning eller flisebelægning af væg og gulv.
Hvis en brændeovn, gas eller ovn skal generere varmen i saunaen, skal dens udstødningsgasser føres gennem et rør ind i en skorsten - skorstensfejeren beslutter, om og hvordan dette fungerer i dit hus. En elektrisk komfur har ikke brug for en skorsten, men afhængigt af kilowatt-output har den brug for en højspændingsledning. Installationen skal udføres af en elektriker, der er godkendt af elselskabet. Dette gælder også sauna-sæt, som du kan købe i hardware butikker. Installationstjenesten koster ekstra der, men skal ikke gemmes.
Roeger sauna Baleo med indvendig beklædning i Douglas gran og en saunavarmer tilpasses individuelt til dit værelse.
3. Tilslut ovnens strømforsyning
Konventionelle stikkontakter leverer en skiftevis spænding på 230 volt, hvilket er tilstrækkeligt til saunaovne op til 4,9 kilowatt (kW) strøm. Hvis du vil oprette en mere kraftfuld ovn, har du brug for en trefasetilslutning (også kendt som en højspændingsforbindelse) på 400 volt. En lokalt autoriseret elektriker skal tage sig af kabelføringen og strømtilslutningen til en saunahytte - det er ikke en del af installationsprocessen fra sauna-producenten eller tømreren. Elektrikeren kontrollerer også de eksisterende ledninger i elnettet i huset. Kabler med for lille tværsnit opvarmes i stedet for saunaen.
Professionelle bruger kun et varmebestandigt silikonkabel med et tværsnit på 5 x 2,5 kvadratmillimeter til at forbinde saunaovne og indvendige belysning. Der kræves en 400 volt tilslutning til saunaovne med en ydelse på 5 kW eller mere; forsyningskablerne, der er inkluderet i saunaudstyret, strækker sig normalt op til ca. en meter over kabinenes loft og er forbundet med stedets kabel der. Elektrikeren afbryder strømmen til den indvendige belysning fra denne forsyningsledning; der skal ikke lægges yderligere kabler.
Midi Vision saunaen er glaseret på tre sider, kræver kun den ene side af væggen og tilpasser sig således ethvert rum.
4. Det rigtige varmesystem til saunaen
Saunaovnen skal hovedsagelig generere strålevarme. Det fordeles mere jævnt og trækfrit i rummet end konvektionsvarme og betragtes som sundere og blidere. Såkaldte åbne elektriske ovne er normalt indbygget. Der er også gasfyrede saunaovne og kombinationsudstyr, der kan skiftes fra træfyret til elektrisk. Afhængigt af størrelsen er ovnen fyldt med 30 til 200 kg sten: De opbevarer varmen, afgiver den i lang tid og fordamper vandet fra infusioner.
Varmen stiger - du opvarmer kun saunakabinen så meget, at du også føler dig godt tilpas på midten og øverste bænk. Hvis du vil spare strøm, skal du slukke for ovnen inden sidste sved, saunaen og interiøret har stadig varme nok. Fritstående ovne placeres på saunagulvet, vægmonterede ovne installeres uden gulvkontakt - det er lettere at tørre nedenunder. Trekantformede ovne er ideelle, når saunaovnen skal placeres i et hjørne af kabinen.
Byg en sauna med alternativer
| Under bænkeovne |
|
| Bagvægsovne |
|
| Loftvarmesystemer |
|
5. Vælg varmelegeme til sauna
Moderne opvarmningsteknologi giver sikker glæde i "hovedlåsen", en lille pleje forlænger sit liv. Ovnens output skal være et kilowatt pr. Kubikmeter kabine. Hvis du installerer en gennemsigtig glasdør i stedet for en termisk isoleret trædør, tilføjer du en kilowatt. Hvis saunahytten befinder sig i et ikke-isoleret loft i en gammel bygning eller i en havehytte, skal komfurproduktionen være et kilowatt mere pr. Kvadratmeter.
Kontrolanordninger forhindrer temperatursvingninger i saunaen, beskytter mod overophedning og slukker for varmeren, når kabintemperaturen overstiger 140 grader. På anmodning kan high-tech i saunaen levere musik eller dufte, farvespil eller lys - en elektriker skal også arbejde her.
Komfuret - hjertet af saunaen
6. Vælg trætype til saunaen
Træ i det indre af kabinen forbliver ubehandlet. Den skal kunne modstå temperatursvingninger uden skader og være så fri for harpiks som muligt. Canadisk hemlock bruges mest til rammer og indvendige og udvendige paneler af sandwichhytter. Det har et lavt harpiksindhold og er fri for indgroede grene. Stammen viser fine årringe og vokser lige korn - dette giver træet fremragende udholdenhed - det er det, eksperter kalder træets holdbarhed.
Nordisk gran er billigere, den vokser også med sarte og smalle årringe - trætypen har en højere tæthed end gran fra Centraleuropa og anses derfor for at være stærkere, hårdere og mere holdbar. Selvom det udskiller noget harpiks, har vokset grene og arbejder hårdt - er det alligevel ideelt til temperaturforholdene i saunaen. Lærke, fyr eller Douglasgran betragtes som mindre tilrådeligt til sauna konstruktion på grund af deres stærke harpiks lækage. Kelo-træ , mumificeret gran eller fyrretræ fra Finland , anbefales ofte til bjælkesaunaer .
7. Bestem konstruktionen af saunaen
Gulvet, væggene og loftet i en saunahytte kan bygges i et lag fra solide planker eller i flere lag som en sandwich i en lagdelt konstruktion:
Massiv saunahytte
De er lavet udelukkende af træ og klarer sig grundlæggende uden yderligere ventilation: den uaktuelle luft filtreres gennem træet syv til otte gange i timen og absorberer den overskydende fugt. Om den naturlige udveksling af luft er tilstrækkelig er kontroversielt blandt saunaeksperter. Hvis du vil være på den sikre side, kan du også udstyre en kabine i massivt træ med et system til ventilation.
Den anbefalede vægtykkelse for en privat sauna er 40 millimeter; tykkere vægge vælges til kommercielle systemer. Konstruktionen skal være fri for samlinger og huller, ellers undgår saunaens varme gennem revnerne. For at luft kan cirkulere mellem kabinen og bygningsvæggen, er saunaen indstillet ca. 5 centimeter væk.
Sandwichkabine
En saunahytte i sandwichkonstruktion består af stabiliserende trærammer, hver med en plankering af profilbræt på ydersiden og indersiden. Som et sandwichbelægning klemmer isoleringsmateriale ind imellem og - så det ikke bliver fugtigt - et lag plast eller aluminiumsfolie på siden af rummet. Fordel ved denne konstruktion: For ikke-synlige dele af ydervæggen og som loftsfinish er billigere træbaserede paneler også velegnede i stedet for profilplader.
Sauna i stedet for et drivhus i haven: Lavia haven sauna fra Westerhoff er ikke en billig fornøjelse, men det koster omkring 25.000 euro i grundkonfigurationen inklusive montering og teknologi.
8. Design sauna faciliteter
Træ, der er knudefrit, harpiksfrit og splinterfrit, som også har lav varmeledningsevne, er modstandsdygtigt over for vanddamp og sved og kan modstå temperaturændringer, er valgt til siddepladser og liggende områder. Vi anbefaler bløde træsorter som lokal poppel, asp eller lind eller den endnu blødere afrikanske abachi. Træprofessionalet monterer skrueforbindelser og fastgørelser af metal på en skjult måde, så ingen kan brænde deres bare hud. Mobile bænke skal have fortrinsret over faste - de kan let fjernes til rengøring og ventilation af saunaen og til rengøring eller reparation af selve møblet.
2-personersmodellen fra Weka passer endda på badeværelset. Du kan få kabinen i hardware-butikken fra omkring 800 euro. Omkostningerne til ovnen (ca. 300 til 400 euro) er dog ekstra.
9. Byg en sauna: Komfortabel aircondition
Elektriciteten i varmesystemet skal altid have et testmærke: i Tyskland fra Association of Electrical Engineering VDE, i Østrig fra den østrigske Association for Electrical Engineering ÖVE. Isolerede ydre overflader tillader små afstande til vægge og liggestole.
Kontroller muliggør programmering af tilslutningstiden op til 24 timer i forvejen og temperaturstyringen mellem 30 og 120 grader. I nogle sauna modeller kan luftfugtigheden justeres ved hjælp af en fordamper eller fugtighedssensor - fra "tør varme" til "mildt dampbad". Komfortkontroller regulerer også automatisk belysnings- og farvede lysmoduler samt intervaller, hvor ventilatoren tilfører frisk luft. Beskyttelse mod overophedning og automatisk frakobling øger sikkerheden.
Frisk luft i saunaen øger trivsel og forlænger kabinenes levetid. Naturlig ventilation fungerer gennem tre lukkelige åbninger i kabinevæggen. Slidserne til frisk luftforsyning er ideelt placeret over saunaen bag ovnen, ventilationsåbningerne på den modsatte væg lige over gulvet og under loftet. Under sauna-badet forbliver den øverste åbning lukket, så den varme luft ikke slipper ud. Udsugningsklappen åbnes kun, når saunaen skal tørre ud efter badet.
Træprofessionellen planlægger 20 kvadratcentimeter ventilationsåbning pr. Kvadratmeter saunaområde. Det meste af tiden er naturlig ventilation ikke nok; Ventilationssystemer udveksler luften mere effektivt. Komplette klimaanlæg regulerer automatisk ventilation, de fugter og affugter saunaen. Når saunaen er brugt, fungerer systemet, indtil kabinen er tør. Saunahytter uden automatisk tørring efterlades åbne efter brug, så fugt trækkes ud og træet ikke rådner. Du fjerner stativerne og tørrer gulvet tørt.
Efter sveden kur kan du hvile - dette er den eneste måde at udvikle de sunde effekter af saunaen på.
10. Overhold hygiejne i saunaen
På grund af sin cellestruktur lagrer træ en stor mængde varme og frigiver den langsomt igen - sammen med cellekomponenter som essentielle olier og duftende harpikser. Sådan spredes den behagelige trælugt i saunahytten. Træ lagrer også fugt, der opstår ved sund svedtendens, og frigiver det, når kabintemperaturen falder. Tredje fordel: træ har en antibakteriel virkning - vægge og bænke lavet af fyr, eg og lærk absorberer og dræber bakterier, både på overfladen og inde i træet.
For tip til rengøring og vedligeholdelse af saunaen henvises til vores saunaetikette.
Hvad koster en ny hjemme-sauna?
Det er svært at sige generelt, hvad en individuel sauna i sidste ende koster. En ting er sikkert: En sauna, der er testet i RAL, fås hos sauna-producenten Klafs i Schwäbisch Hall fra omkring 5.000 euro. Priserne hos sauna producenten Bemberg fra Brackenheim er omkring 10.000 euro for en ca. 2x2 meter individuelt planlagt sauna af seriøs kvalitet inklusive teknologi og varmesystem. Uanset producent: Der er næppe nogen øvre prisgrænser. "På samme måde som en bil afhænger prisen også af det enkelte udstyr og kan variere meget for den samme størrelse," siger Klafs-talsmand Mark Böttger.
Hvor høje er driftsomkostningerne?
Naturligvis kan dette spørgsmål kun besvares generelt, fordi driftsomkostningerne for din egen sauna afhænger af elprisen og ydeevnen for saunavarmeren. Og selvfølgelig hvor ofte det bruges. Du kan dog beregne dette på forhånd ved hjælp af en simpel formel:
- Du har brug for output fra din saunaovn i kilowatt og gang dette med den tid, som en gennemsnitlig sauna-session ville tage dig (glem ikke at forvarme!).
- Du multiplicerer derefter denne værdi med elprisen (også i kilowattimer) og får den pris, som en sauna ville koste.
| Sauna varmelegeme magt | 8 kW |
| Tid for saunaen inklusive forvarmning | 1,5 timer |
| Elomkostninger pr. KW / h | 0,29 euro |
| Omkostninger pr. Sauna-session | 3,48 euro |
Så hvis du bruger din sauna i hjemmet en gang om ugen, er de månedlige omkostninger omkring 14 euro. Omkostningerne bliver naturligvis sat i perspektiv, jo flere mennesker bruger saunaen på samme tid.
